Bạn đã tìm hiểu số đo chuẩn của đôi chân theo tiêu chuẩn đẹp chung chưa?. Đôi chân của bạn đang thấp?cao hơn?hay cân đối?. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chính xác về số đo chuẩn của đôi chân, mời các bạn cùng tham khảo.
👉 Có thể bạn quan tâm: Thế nào là cặp mông đẹp chuẩn? 100 cặp mông đẹp nhất thế giới
Chiều dài số đo chuẩn của đôi chânnhư thế nào?
Theo như Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học quốc gia Hoa Kỳ (NCBI), thông thường đôi chân chúng ta được đánh giá dựa trên chiều dài bề ngoài và chiều dài thực tế. Cụ thể là:
Cách chia chiều dài chân :
Chiều dài bề ngoài: Đo từ rốn đến mắt cá chân phía trong.
Chiều dài thực tế: Sẽ tính từ xương hông đến mắt cá chân phía trong của cùng bên đó.
Cách tính số đo chiều dài chân chuẩn :
Để biết tỷ lệ đôi có cân đối so với cơ thể, người ta dựa vào chỉ số Skelie theo công thức :
Chỉ số Skelie = (Chiều cao đứng – chiều cao ngồi) / chiều cao ngồi x 100
Nó giao động từ 70 đến 100. Nhỏ hơn 84,9 là chân ngắn, 85-89 là chân vừa phải, trên 89 là chân dài.
Cách đo chiều cao đứng : Đứng thẳng, dựa sát tường đảm bảo sao cho đầu, lưng, mông và gót chân chạm nhẹ vào tường. Đo lấy chiều dài từ gót tới đỉnh đầu.
Cách đo chiều cao ngồi: Ngồi thẳng, dựa sát tường. Đo lấy chiều dài từ nền tới đỉnh đầu.
Theo một nghiên cứu ở Việt Nam, số đo chuẩn của đôi chân phụ nữ từ khoảng 90cm được coi là chuẩn đẹp. Vậy chân bao nhiêu mới gọi là dài ? Thông thường chân từ 90cm trở lên được coi là một đôi chân dài và rất lý tưởng với một cô gái .
» Mời bạn tham khảo: Kinh nghiệm giảm cân nhanh với thực đơn giảm cân 3 ngày
📌 Bạn có biết: Sergi Constance: Cập nhập tin tức và hình ảnh mới nhất
