Mục lục
Để có một sức khỏe tốt, một thân hình cân đối và một số đo hình thể hoàn hảo, ngày càng nhiều người lựa chọn đăng ký đến các phòng tập Yoga để tập luyện. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể nhanh chóng tìm được một phòng tập phù hợp, chất lượng và uy tín. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn top 10 phòng tập Yoga Hà Nội tốt nhất hiện nay để bạn tham khảo. Xin mời các bạn hãy cùng tìm hiểu
=> Tham khảo 12 Bài tập Yoga cho người mới bắt đầu tập luyện nên biết tại: https://kienthucthehinh.vn/bai-tap-Yoga-cho-nguoi-moi-bat-dau/
1.Học viện Yoga Việt Nam
Nhu cầu tập Yoga ở khắp mọi nơi và sẽ còn phát triển trong tương lai. Yoga có tác dụng kỳ diệu trên mọi lĩnh vực: thể chất, tình cảm, trí tuệ và tinh thần, giúp chúng ta yêu bản thân, yêu người và yêu đời hơn, khiến cuộc sống lạc quan hơn.
Đối với các bạn trẻ thì việc tập luyện Yoga là điều nên làm, bởi Yoga giúp mỗi chúng ta cảm thấy thư thái hơn sau những giờ làm việc và học tập căng thẳng. Yoga sẽ đưa chúng ta đến một xứ sở trong xanh ngọt ngào. Người tập Yoga sẽ giúp tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng, tập trung cao độ, sức khỏe dẻo dai, tránh được tình trạng suy giảm trí nhớ khi về già. Hơn nữa, Yoga luôn mang đến cho con người cơ thể hoàn hảo, đầu óc minh mẫn, trí tuệ và sức khỏe dẻo dai.
Học viện Yoga Việt Nam xứng đáng là tên tuổi hàng đầu trong lĩnh vực đào tạo huấn luyện viên. và giảng dạy Yoga vì cộng đồng tại Hà Nội.
Với gần 10 năm hoạt động trong lĩnh vực nghiên cứu và đào tạo Yoga, Học viện đã biên soạn những bộ sách hướng dẫn gắn liền với những phương pháp giảng dạy tối ưu nhất, phù hợp với cả những học viên nhỏ tuổi nhất. Đội ngũ hướng dẫn viên trẻ trung, có trình độ chuyên môn vững vàng, kinh nghiệm dày dặn trong việc tập luyện và giảng dạy bộ môn Yoga và hơn hết là tinh thần yêu nghề, nhiệt huyết và tận tâm với công việc. Không gian rộng rãi, lý tưởng được trang bị đầy đủ dụng cụ giúp học viên thoải mái khi học tập
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số 60 – TTC, Khu 319 Bồ Đề, Phường Bồ Đề, Quận Long Biên, Hà Nội
- Điện thoại: 0973 511 204
- Email: tuyensinh@hocvienYoga.vn
- Website: https://hocvienYoga.vn/
- Fanpage: https://www.facebook.com/HocVienYogaVietNam
=> Tham khảo 10 bài tập Yoga tăng chiều cao tốt nhất mọi thời đại tại: https://kienthucthehinh.vn/10-bai-tap-Yoga-tang-chieu-cao-tot-nhat/
2. Trung tâm OM Factory Hà Nội
OM Factory Hà Nội – Thương hiệu đồ tập Yoga nổi tiếng tại New York. Đây là phòng tập Yoga Hà Nội hàng đầu Việt Nam, với phòng học hiện đại, giúp hòa nhập với thiên nhiên, có cả thảm và dụng cụ quấn hỗ trợ tập luyện Yoga cho người tập.
Với đội ngũ giáo viên người Việt và người Mỹ được đào tạo bài bản bởi các giảng viên nổi tiếng đến từ OM Factory New York. Bên cạnh đội ngũ giáo viên Ấn Độ. Có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga tại Việt Nam. OM Factory Hanoi trong nhiều năm qua là địa chỉ tin cậy và cần thiết cho những người đam mê Yoga
OM Factory Hanoi sẽ giúp bạn trải nghiệm trọn vẹn những chủ đề Yoga mà bạn yêu thích bất cứ lúc nào. Và hơn hết là được tập Yoga hàng ngày, hàng tuần với chi phí cực kỳ hợp lý và phù hợp với mọi đối tượng học viên. Thêm vào đó, giúp học viên tiếp cận tốt hơn với các chủ đề Yoga phổ biến trên thế giới. OM Factory Hanoi cũng mở rộng sự cân bằng, dẫn đến nhiều loại hình Yoga hơn như Yoga trên không, Yoga võng, bungee….
- Địa chỉ:
- Cơ sở 1: Phố Bùi Thị Xuân, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Cơ sở 2: Đặng Thai Mai, Phường Quảng An, Quận Tây Hồ, Hà Nội.
- Điện thoại: 0868 892 944
- Email: omfactory.hanoi@gmail.com
3. Trung tâm SIVA Yoga
Trung tâm Yoga Siva hay còn gọi là Tổng công ty Siva Việt Nam, là một trong những phòng tập Yoga Hà Nội uy tín nhất hiện nay. Có nhiều năm kinh nghiệm hoạt động trong lĩnh vực thể dục thể thao. Trung tâm Yoga Siva tự hào là nơi gửi gắm niềm tin, là cầu nối giữa bạn với các biện pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện và phù hợp nhất.
Chính vì vậy, trung tâm Yoga Siva không ngừng thay đổi và phát triển. Luôn nâng cao chất lượng của từng dịch vụ để đáp ứng nhu cầu của mọi người. Siva Yoga tạo không gian luyện tập chuyên sâu và năng động cho bạn.
Không gian tập không quá phô trương nhưng đầy đủ tiện nghi, môi trường thoáng mát, trong lành. Nếu bạn là người chưa có kinh nghiệm, bạn sẽ được các giảng viên Siva Yoga hướng dẫn và theo dõi sát sao.
- Địa chỉ:
- Siva 1: Phố Nguyễn Thị Thập, KĐT Trung hòa Nhân chính, Cầu Giấy, Hà Nội.
- Siva 2: Mỹ Đình 1, Từ Liêm, Hà Nội.
- Điện thoại: (04)62815486 – 0989404868
- Email: info@sivaYoga.com.vn
=> Tham khảo Tác dụng của thảm tập Yoga là gì? Cách chọn thảm tập Yoga tốt nhất? tại: https://kienthucthehinh.vn/cach-chon-tham-tap-Yoga-tot-nhat/
4. Trung tâm thể dục thể hình & Yoga ZENFIT
Mỗi người có một cách làm đẹp, rèn luyện sức khỏe khác nhau, và nhiều người đã chọn phương án đến Zenfit Fitness & Yoga Center để tập Yoga. Đây là địa chỉ tập Yoga tốt nhất ngay trung tâm Hà Nội. Yoga có tác dụng làm cho tinh thần của con người thoải mái hơn, bình tĩnh hơn, cơ thể khỏe mạnh và thon gọn hơn. Được thành lập và đi vào hoạt động từ năm 2013, Zenfit Fitness & Yoga Center đã và đang chiếm được lòng tin của khách hàng.
Trong khu vực Hà Nội, có hai cơ sở của Zenfit Fitness & Yoga Center là tại tầng 1 tòa CT1 KĐT Mỹ Đình và tòa A1 KĐT Mỹ Đình 1 Nguyễn Cơ Thạch tùy vị trí mà bạn lựa chọn. điểm đến phù hợp với bạn nhất
- Địa chỉ: Đường Trần Văn Lai, KĐT Mỹ Đình Sông Đà, Mễ Trì, Hà Nội.
- Hotline: 0986 908 699
- Email: zenfitclub@gmail.com
5. Trung tâm NCLUB
Trung tâm NCLUB được mệnh danh là thiên đường yên tĩnh giữa lòng thủ đô Hà Nội ồn ào và náo nhiệt. Đến với trung tâm NCLUB, bạn sẽ vô cùng hài lòng bởi nơi đây có được sự tĩnh lặng hiếm có, để giúp bạn rất nhiều để thư giãn đầu óc và tập trung khi tập Yoga.
Ngoài ra, trung tâm còn là một trong những phòng tập Yoga Hà Nội chuyên nghiệp hiện đại và tốt nhất mà bạn có thể lựa chọn. Khu vực tập rất sạch sẽ, màu sắc hài hòa, tạo cảm giác dễ chịu. Đến tập Yoga tại trung tâm này bạn còn được các giảng viên hướng dẫn một cách cẩn thận và chuyên nghiệp nhất.
Tập Yoga không chỉ để bạn có một cơ thể khỏe mạnh, một cơ thể săn chắc mà còn là một cách rèn luyện tính kiên trì cho tất cả mọi người. Ngoài ra, trung tâm còn cung cấp nhiều dịch vụ tiện ích với giá cả phải chăng, phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng.
- Địa chỉ:
- CS1: Hoa Lư, Hà Nội
- CS2: Đào Duy Anh
- CS3: Chung cư An Sinh, Mỹ Đình, Hà Nội
- CS4: Lê Trọng Tấn, Hoài Đức, Hà Nội
- CS5: Phạm Huy Thông,Ba Đình, Hà Nội
- Hotline: (024) 3978 0594
- Email: contact@nclub.com.vn
=> Tham khảo “Chinh phục” động tác xoạc dọc Yoga ngay trong 1 tuần tại: https://kienthucthehinh.vn/chinh-phuc-dong-tac-xoac-doc-Yoga-trong-1-tuan/
6. Namaste Yoga & Dance
Không phải tự nhiên mà Yoga ngày nay trở nên vô cùng phổ biến và không thua kém bất kỳ phương pháp luyện tập thể thao nào . Khoa học cũng đã khẳng định tập Yoga mang lại nhiều lợi ích giúp cải thiện tâm trạng và phục hồi sức khỏe. Bạn thấy đấy, những lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại cho cuộc sống là điều không cần bàn cãi. Vấn đề của bạn lúc này là tìm phòng tập đáp ứng được những điều trên. Vậy phòng tập Yoga ở đâu uy tín và chất lượng nhất Hà Nội? Và Namaste Yoga & Dance cũng là một trong những phòng tập Yoga Hà Nội thỏa mãn nhất cho nhu cầu của bạn.
Đến với nơi này, bạn sẽ được trải nghiệm và thích nghi với những bài tập, động tác vô cùng thú vị, nổi bật như: gập đứng một nửa về phía trước, tư thế ép sàn, tư thế rắn hổ mang bành, hít vào, tư thế đứng thẳng, nằm sấp người xuống thềm…
Phòng tập sẽ được trang bị đầy đủ thông tin tư vấn về chế độ dinh dưỡng và các bài tập được thiết kế đặc biệt cho bạn. Trung tâm với trang thiết bị hiện đại, chương trình đào tạo do các huấn luyện viên Yoga xây dựng theo thể trạng của từng hội viên. Để nâng cao chất lượng dịch vụ, trung tâm đang phát triển và cải thiện từng ngày, cố gắng thỏa mãn mọi nhu cầu của bạn.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Tầng KT – Toà nhà PV Oil – 148 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, HN
- Điện thoại: 0963 936 886 – 0246 6565 946
- Email: NamasteYogahanoi@gmail.com.vn
- Fanpage: fb.com/namasteYogaHanoi/
7. Trung tâm Yoga Hà Đông
Thêm một phòng tập Yoga Hà Nội chất lượng cho các bạn lựa chọn đó chính là trung tâm Yoga Hà Đông. Tại địa chỉ 200 Quang Trung – Hà Đông bạn có thể tìm được phòng tập Yoga Hà Đông với phòng tập chuyên nghiệp rộng 130m2. Tất cả các trang thiết bị trong phòng tập đều là hàng nhập khẩu cao cấp.
Giáo viên là người nước ngoài giúp bạn tập luyện chính xác hơn, chất lượng hơn. Phòng tập tiêu chuẩn 5 sao này hứa hẹn sẽ là điểm đến hoàn hảo cho những ai đam mê tập luyện Yoga. Thiết kế của phòng tập Yoga Hà Đông là sàn gỗ, gương nhập khẩu từ Bỉ, độ bền cao, chính xác tạo không gian tập sáng sủa, thoáng mát.
- Địa chỉ: Số 484 – Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội.
- Email: hadongYogacenter77@gmail.com
- Hotline: 098 711 11 64
=> Tham khảo điểm nổi bật của hình thức Vinyasa Yoga trong Yoga Ấn Độ tại: https://kienthucthehinh.vn/diem-noi-bat-cua-hinh-thuc-vinyasa-Yoga/
8. Trung tâm Nshape Fitness
NShape Fitness nằm trong top 10 phòng tập Yoga Hà Nội tốt nhất hiện nay. Với 100% đội ngũ giảng viên Ấn Độ, giúp bạn không cần lo lắng về việc tập luyện nữa. Ngay cả khi bạn còn thiếu kinh nghiệm, với sự hướng dẫn tận tình của giảng viên, bạn sẽ thích nghi nhanh chóng. Phòng tập hiện đại, khang trang, trang thiết bị phù hợp với tình trạng và nhu cầu tập luyện của từng người. Hiện tại, NShape phát triển và duy trì hơn 35 dòng Yoga khác nhau phù hợp với thể trạng và nhu cầu đa dạng của hội viên.
Điều quan trọng, chỉ NShape Fitness cung cấp Yoga nóng, Yoga đối tác và Yoga cười. Đây là 3 bộ môn Yoga rất phổ biến trên toàn thế giới. Và có những tính cách khác với tất cả các dòng Yoga khác. Ngoài ra, NShape thường xuyên tổ chức các workshop Yoga. Nhằm giúp các chuyên gia và học viên có thể trao đổi và chia sẻ những kiến thức của mình về chủ đề này.
- Địa chỉ:
- CS1: 14-16 Hàm Long, Hà Nội
- CS2: Nguyễn Chí Thanh, Hà Nội
- CS3: Khu A Mandarin Garden, Hoàng Minh Giám, Hà Nội
- Hotline: 0243 9449 920
- Email: sales@nshapefitness.vn
9. GANA Yoga Hà Nội
GANA Yoga Center được ấp ủ và hình thành với mong muốn là đơn vị tiên phong mang đến cho khách hàng những trải nghiệm Yoga chất lượng và khác biệt tại Hà Nội. Với thiết kế sang trọng nhưng độc đáo – cơ sở vật chất đậm chất Ấn Độ, tiện nghi, đội ngũ giáo viên bản ngữ giàu kinh nghiệm và dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo, tận tình, GANA còn mang đến cảm giác vô cùng gần gũi, ấm áp, thân thiện và yên tâm cho hội viên và không ngừng đổi mới để mang đến những điều tốt nhất kinh nghiệm cho mọi thành viên.
Bất cứ ai đến với GANA có lẽ đều bị choáng ngợp bởi không gian. Cũng không thể bỏ qua một điểm nổi bật đó là: con người. Ngoài việc luôn tràn ngập tiếng cười và niềm vui. GANA còn tổ chức nhiều hoạt động thú vị cho học viên như lớp Yoga miễn phí cho trẻ em, photoshoot, những bữa tiệc nhỏ …
- Hotline: 043.200.3813
- Địa chỉ: Phố Phạm Văn Bạch, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.
10. Trung tâm thể thao Fitness Garden
Fitness Garden là trung tâm thể dục thể thao cao cấp được thiết kế trong khu vườn xanh mát, gần gũi với thiên nhiên. Tập thể dục trong nhà kết hợp với thư giãn ngoài trời bên hồ bơi trong không gian xanh mát và tràn đầy năng lượng sẽ giúp tạo nên một phong cách sống hiện đại.
Hiện tại, có hơn 50 lớp Yoga mỗi tuần với nhiều trường đào tạo các võ sư Ấn Độ khác nhau, cũng như các lớp GROUPX năng động và hiện đại. Ngoài ra, Fitness Garden có đội ngũ huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp, có nhiều năm kinh nghiệm trong việc lập dữ liệu chăm sóc chân tay, đo chỉ số cơ thể, lưu trữ và so sánh hàng tháng, tạo ra các chương trình tập luyện, tư vấn dinh dưỡng cho từng hội viên.
- Địa chỉ:
- Cơ sở 1: Tòa Golden Land, 275 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
- Cơ sở 2: KĐT Xa La, Hà Đông, Hà Nội
- Email:
- info@fitnessgarden.vn
- cskh@fitnessgarden.vn
- Hotline: 096 751 5588
=> Tham khảo Hướng dẫn chi tiết 14 bài khởi động Yoga cho người mới tại: https://kienthucthehinh.vn/14-bai-khoi-dong-Yoga/
Hi vọng 10 phòng tập Yoga Hà Nội trên đây sẽ giúp bạn lựa chọn được nơi rèn luyện sức khỏe và tinh thần phù hợp nhất, để có thể trải nghiệm một cách tối đa những lợi ích mà Yoga mang lại. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết của chúng tôi
