Tìm hiểu 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt

Bơ đậu phộng gia vị chấm thơm ngon giàu dinh dưỡng, tiện tiện dụng, đặc biệt nó rất tốt đối với hỗ trợ hầu hết mọi chế độ ăn uống nhờ cung cấp hàm lượng Protein lớn và chất béo tốt. Mời bạn tham khảo 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng để thực đơn của bạn thêm phong phú đa dạng hơn nhé!

» Tham khảo ngay: 5 Cách tăng cân nhanh không dùng thuốc 

7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt

Mì trộn bơ đậu phộng

Món ăn đơn giản nhưng khi kết hợp cùng bơ đậu phộng hỗ trợ bạn tăng thêm nhiều dưỡng chất bổ ích hơn. Hay đơn giản: Mì spagetti hoặc bún khô nhúng nước sôi cho chín, để ráo nước. Phi mỡ hành cho thơm sau đó trộn với bơ đậu phộng. Cho thêm dưa leo bỏ ruột, thái sợi mỏng, trộn vào ăn chung với mỳ cũng rất ngon.

Hãy tìm hiểu nagy 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt qua bài viết dưới đây nhé!

Kẹo chocolate bơ đậu phộng

Món ăn lạ này thú vị và rất hấp dẫnlưu ý bạn chúng rất nhiều calo do đó nếu bạn đang giảm cân thì nên hạn chế ăn hoặc loại bỏ ngay khỏi thực đơn của mình nhé. Cách chế biến như sau:

Bạn trộn bơ đậu phộng với chuối một ít muối, nén vào khuôn nướngNướng nhẹ cho bơ hơi cứng lại. Xong đổ thêm 1 lớp sô-cô-la lỏng bên trênCất giữ kẹo trong tủ lạnh cho lớp socola đông cứng lại. Cuối cùng phân ra thành từng thanh.

Hãy tìm hiểu nagy 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt qua bài viết dưới đây nhé!

Thêm vị cho món ăn vặt ngon

Rất đơn giản là bạn đã có cho mình một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng bởi bạn chỉ cần thêm bơ đậu phộng vào thực phẩm như salad, bánh mì nướng hoặc Pizza là bạn có món mới lạ miệngĐây cũng là một phương pháp tốt để hỗ trợ tăng calo giúp tăng cân nhanh, phù hợp với những bạn nào cần lên cân nhanh.

Hãy tìm hiểu nagy 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt qua bài viết dưới đây nhé!

Gia vị chấm

Bạn thấy lạ phải không, nhưng bơ lạc có thể nói là một loại thức chấm rất cực kỳ ngon. Bạn dùng trộn cùng bơ đậu phộng với đánh lên và nấu quánhthêm chút dầu mè, tỏi băm, ớt xay. Và cuối cùng cho thêm một miếng chanh tươi. Có thể dùng nước chấm này kết hợp với các món như gỏi cuốn,hay cho vào salad rau trộn hoặc ăn với bánh mì sandwich cực kỳ ngon

Hãy tìm hiểu nagy 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt qua bài viết dưới đây nhé!

Sữa chua bơ đậu phộng

Sửu dụng bơ phộng, yogurt, bột hương vani và một ít mật ong rồi cho tất cả vào bình lắc. Có thể thêm nhiều mật ong nếu bạn thích uống lạnh với đá. Vậy là xong Một ly sinh tố lắc bơ đậu phộng bổ sung cho bạn đủ lượng calcium cần thiết trong ngày Nó được sử dụng làm món tráng miệng.

Hãy tìm hiểu nagy 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt qua bài viết dưới đây nhé!

Bánh chuối bơ đậu phộng kem sữa

Cắt chuối thành từng miếng, trộn cùng bơ đậu phộng sau đó xào riu riu cho mềm. Sau đó cho vào khay nướng tròn, cho thêm 1 lớp bơ đậu phộng bên trên. Hãy nướng bánh cứng lại cuối cùng rồi đổ một lớp bơ dày trên mặt bánh là xong món bánh thơm ngon.

Hãy tìm hiểu nagy 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt qua bài viết dưới đây nhé!

Bánh pizza gà

Món tuyệt vời khi bạn sử dụng cùng gia đình. Buổi tối thú vị hơn bằng bánh pizza thịt gà với hương vị Thái. Bạn làm thêm nước sốt bơ đậu phộng trộn tương ớt. Thêm gừng tươi cắt sợi, đường vàng lỏng, nước cốt chanh và một ít dầu mè. Nên rắc thêm một ít ngò gai thái nhỏ cho đẹp.

Hãy tìm hiểu nagy 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon cho người thích ăn vặt qua bài viết dưới đây nhé!

» Tham khảo thêm: 20 cách tăng cân tự nhiên hiệu quả 100% cho người gầy

Có thể bạn quan tâm

  • collagen có tác dụng gì ? Bài viết này Kiến Thức Thể Hình sẽ bật mí những thông tin cần thiết liên quan đến việc bổ sung collagen, liều lượng bổ sung....

    Collagen có tác dụng gì?  Khi nào cần bổ sung Collagen cho cơ thể?

    Collagen là gì? Collagen có tác dụng gì?  Khi nào cần bổ sung Collagen cho cơ thể? Bài viết này Kiến Thức Thể Hình sẽ chia sẻ tất cả những vấn đề cần thiết liên quan đến việc bổ collagen, và tại sao bạn nên bổ sung  Collagen? Mời các bạn cùng tìm hiểu nhé! …

  • 1m55 là chiều cao rất phổ biến ở phụ nữu các nước Châu Á. Nhiều người thường thắc mắc, không biết số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m55 là bao nhiêu ?

    Giải đáp thắc mắc: Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m55 là bao nhiêu ?

    Ngoại hình rất quan trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ. Xưa nay vóc dáng là thứ nhất, làn da là thứ nhì.  Điều này quả không sai, một thân hình chuẩn là điều mà nhiều chị em mơ ước. Nhưng “tiêu chuẩn” là gì? Số đo 3 vòng và chiều cao, cân nặng …

  • Nếu được hỏi bài tập nào mà bạn thích nhất thì có lẽ 90% các nam gymer có câu trả lời là "Deadlift"- bài tập đỉnh nhất của dân tập Gym...

    “Deadlift” bài tập đỉnh nhất của dân tập Gym

    Deadlift là gì ? Lợi ích của Deadlift với người tập gym, thể hình là gì? Có lẽ lLịch tập gym của các gymer không thể thiếu Deadlift , một trong những bài tập compound đa khớp, kích hoạt nhiều nhóm cơ và tác động toàn thân. Bất kỳ gymer nào cũng nên tập Deadlift trong lịch tập …

  • Nếu là người ăn kiêng giảm câ, ăn uông healthy, eatclean chắc chắn bạn không nên bỏ qua Dầu ăn kiêng PAM lựa chọn số 1 dành cho người ăn kiêng lành mạnh....

    Dầu ăn kiêng PAM lựa chọn số 1 dành cho người ăn kiêng lành mạnh

    Thêm một lựa chọn mới hoàn hảo cho bữa ăn lành mạnh, chắc chắn các bạn không nên bỏ qua, đó chính là dầu ăn kiêng PAM dạng xịt  ưu điểm vượt trội hơn hẳn so với dầu ăn truyền thống, hỗ trợ ăng kiêng, rất có lợi cho sức khỏe, phù hợp vớt tất …

  • Bảng thành phần dinh dưỡng thực phẩm phổ biến nhất sẽ giúp bạn cân đối được thực phẩm trong khẩu phần ăn của mình một cách hợp lý nhất...

    Bảng thành phần dinh dưỡng các thực phẩm phổ biến nhất

    Bảng thành phần dinh dưỡng thực phẩm sẽ giúp các bạn biết được một cách chính xác những thành phần dưỡng chất có trong các loại thực phẩm mà mình sử dụng. Bảng này được Tổng hợp và xây dựng nhằm giúp mọi người có thể tra cứu và hiểu rõ  để biết cách cân …

  • Nếu bạn chưa biết nên uống gì thì tốt cho quá trình tập luyện của mình thì hãy tham khảo ngay Top #7 loại thức uống cho người tập gym nên bổ sung ....

    #7 loại thức uống cho người tập gym – thể hình

    Là người tập gym chắc chắn các bạn không nên bỏ qua 7 loại thức uống cho người tập gym này.Hãy Tham khảo ngay tổng hợp dưới đây của Kiến Thức Thể nhé! » Tham khảo bài viết:  45 thực phẩm giàu protein thực vật: tại đây: https://kienthucthehinh.vn/top-45-thuc-pham-giau-protein-thuc-vat/  1. Lợi ích của việc bổ sung …